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Solutions naturelles contre l’arthrose

L’arthrose fait partie des maladies d’articulations les plus répandues et touche en particulier les personnes âgées, même si les premiers symptômes peuvent apparaître dès l’âge de 25 ans. Jusqu’à aujourd’hui, aucun traitement spécialisé n’a été recensé pour lutter contre cette maladie, mais des méthodes simples, naturelles et efficaces existent pour minimiser la douleur ressentie au […]

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Faites-vous ce qu’il faut pour votre détox…

Les fêtes de fin d’année sont toujours l’occasion de se rassembler entre amis ou en famille autour de bons petits plats. Et entre marathons repas, stress et manque de sommeil, nous avons tous tendance à rattaquer l’année épuisée. Alors, si vous êtes inhabituellement fatigués, que votre peau fait grise mine et que vous vous sentez […]

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10 façons de renforcer son système immunitaire

Chaque hiver, notre système immunitaire est mis à rude épreuve par le froid et l’humidité. Nous nous sentons donc souvent vulnérables face à l’arrivée des maladies et autres virus ambiants. Or, il existe des façons simples et naturelles de se prémunir contre les différentes attaques extérieures. Voici donc les bons gestes ou comportements à adopter […]

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